↓　首が隠れりゃイイんですなビキニｗ





さて…　　排卵を少し過ぎたなでちゃん、絶好調にまだ育乳期ですｨｮ―ｩ
皆さん、ご存知ですかぁ〜　　乳がいつ成長するのかうぉ






上の図を見ても分かるように、排卵期の少し前にエストロゲンが最高値に達します

なんで、この日を狙って、栄養てんこ盛り 　エクササイズ、ラララライッ
普段より強化するよう心がけ、排卵後５日目までキープする訳です。

そうすれヴぁ！　より バストアップ効果が高まる 訳ですな

なでちゃん、ずっとこの時期を 『 リンダ困っちゃう　ウリャリャ狙いうち 』でやってきた訳です。
比較的、早く結果が出せているのは、『 ウリャリャ狙いうち攻撃 』が効いているのではないかと
思う訳でござーい

この時期は、たんぱく質の合成が非常に活発になる時期で、脂肪も普段よりつきやすいので、
バストアップしたい人は、この時期に沢山、食うようにし、痩せたい人は食事を上手くコントロ
ールして運動を増やすとかすれば良いと思いマッスル


とにかく、バストアッパーの皆さんは、この時期を逃してはなりませヌ
この素晴らしい乳デカ期を逃さない為にも、自分の生理周期をしっかり把握しておく事が
大切かと思う次第でござい


タイミングが大事ですづぉ〜〜





つか、ビビアン、いずこへ 　凄い好きだったんだケド…